コメント総数：9324件
たべない
なるがまま…
残念ながら、冬のほうがやせますので、、、。
カロリー計算。 謎オリジナルストレッチ。
(^_^;)
昔は夏は水太り、冬はみかん太りだったけど今はあんまり食べなくなったから増減はほとんど無い。
冬は太ってもいいやー 痩せると寒さが辛くなるしー
私は、７４歳、身長１８１cm 体重６４ｋｇ。 高校の頃から、殆ど変わりません。 むしろ、もう少し肥えたいくらいです。 肥えてる方々が、羨ましい。
筋トレとその後のエアロビクス
冬太りをしたことがありません
普段は夜７時過ぎは水以外たべない。
正月にいっぱい食べちゃうのでしょうがないと思っています。まあ通常の生活に戻ってくるにしたがって少しずつ体重も戻るだろうとのん気に構えてます。
連日宴会はさける
暑い時より寒い時の方が体を動かしやすい(動くと温まるし)ので、なるべく歩いています！週3日、一回1時間以上が目標です。
食べた分運動です。
金欠なので。。
特に気にしていませんね。
激辛で発汗を促す。入れたら出す習慣
できれば知りたい
夏になったらやせる！
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たべない
なるがまま…
残念ながら、冬のほうがやせますので、、、。
カロリー計算。 謎オリジナルストレッチ。
(^_^;)
昔は夏は水太り、冬はみかん太りだったけど今はあんまり食べなくなったから増減はほとんど無い。
冬は太ってもいいやー 痩せると寒さが辛くなるしー
私は、７４歳、身長１８１cm 体重６４ｋｇ。 高校の頃から、殆ど変わりません。 むしろ、もう少し肥えたいくらいです。 肥えてる方々が、羨ましい。
筋トレとその後のエアロビクス
冬太りをしたことがありません
普段は夜７時過ぎは水以外たべない。
正月にいっぱい食べちゃうのでしょうがないと思っています。まあ通常の生活に戻ってくるにしたがって少しずつ体重も戻るだろうとのん気に構えてます。
連日宴会はさける
暑い時より寒い時の方が体を動かしやすい(動くと温まるし)ので、なるべく歩いています！週3日、一回1時間以上が目標です。
食べた分運動です。
金欠なので。。
特に気にしていませんね。
激辛で発汗を促す。入れたら出す習慣
できれば知りたい
夏になったらやせる！