コメント総数：9324件
食べすぎ、飲みすぎに注意。運動に高尾山に登り、今年一年の健康を祈る。
どうしても食意地が張ってしまう。今年も張ってしまった。
余暇に行うジョギング
雪下ろし毎日やってみな。痩せるよ。
気は使っているのだが。実践はなかなか出来ずに肥えています。
家の周りや庭の雪かけなどいい運動にもなるし・・・
誘惑に負けてます
油断大敵。早速，猪八戒になりつつあります。
どうもね・・・だめです・・・
間食
歩きます
いくら食べても太らないので
夏に１０Ｋｇやせたから
腹八分目です
暴飲暴食はしないようにしている。
食べないとやせちゃうタイプなので
夕食時（午後５時以降）炭水化物を一切食べないこと（らーめん・パン類、ご飯系）、食物繊維（根菜禁止）を豊富に食べることがメタボ対策にベストですよ。
冬は太るのがあたりまえです。 脂肪をつけて寒さを凌ぎましょう
やばいくらい食べてる・・・
そりゃ、過食回避
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食べすぎ、飲みすぎに注意。運動に高尾山に登り、今年一年の健康を祈る。
どうしても食意地が張ってしまう。今年も張ってしまった。
余暇に行うジョギング
雪下ろし毎日やってみな。痩せるよ。
気は使っているのだが。実践はなかなか出来ずに肥えています。
家の周りや庭の雪かけなどいい運動にもなるし・・・
誘惑に負けてます
油断大敵。早速，猪八戒になりつつあります。
どうもね・・・だめです・・・
間食
歩きます
いくら食べても太らないので
夏に１０Ｋｇやせたから
腹八分目です
暴飲暴食はしないようにしている。
食べないとやせちゃうタイプなので
夕食時（午後５時以降）炭水化物を一切食べないこと（らーめん・パン類、ご飯系）、食物繊維（根菜禁止）を豊富に食べることがメタボ対策にベストですよ。
冬は太るのがあたりまえです。 脂肪をつけて寒さを凌ぎましょう
やばいくらい食べてる・・・
そりゃ、過食回避