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コメント総数:50件
リラックスできます
チャンダンかナグチャンパ
たくというよりコットンにラベンダーの香りを染み込ませたものを嗅ぎます
香りで遊ぶのが好きだから
お風呂に、ゆっくり浸かって、身体が温まったら、お香を炊いて寝ますね。
アロマ、今のところ一番少数なんですね。。 オレンジは、安眠効果が高いんですけど・・。 眠れない人は試してみて欲しいです。
アロマかお酒です。
最近やり出したのですが今迄より良い睡眠が出来てる様な気がします。
アロマをたく
ストレッチもやってます。
個人差はありますがアロマで気持ちが落ち着くと眠り易いです
です。
最近はレモンなどの柑橘系をたいています。火を使わないアロマポットが便利です♪
自分の好きな匂いのアロマを焚いてリラックスするようにしています。
一応アロマオイルを毎日炊いています
回答別コメント
過去の設問
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ネーミングが気に入って商品を購入したことはありますか?
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河原で小石を投げて、水切りをしたことがありますか?
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ミュージカルを観たことはありますか?
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SNS疲れを感じることはありますか?
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実は効果がないと知ってショックだったことはありますか?
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強い意志が欲しいと思うことはありますか?
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河川敷でバーベキューをしたことがありますか?
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テレビやエアコンなどのリモコンの置き場所を決めていますか?
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自分は見る目がないな、と思ったことはありますか?
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ロボットが料理を運ぶ飲食店を利用したことがありますか?
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リラックスできます
チャンダンかナグチャンパ
たくというよりコットンにラベンダーの香りを染み込ませたものを嗅ぎます
香りで遊ぶのが好きだから
お風呂に、ゆっくり浸かって、身体が温まったら、お香を炊いて寝ますね。
アロマ、今のところ一番少数なんですね。。 オレンジは、安眠効果が高いんですけど・・。 眠れない人は試してみて欲しいです。
アロマかお酒です。
最近やり出したのですが今迄より良い睡眠が出来てる様な気がします。
アロマをたく
ストレッチもやってます。
個人差はありますがアロマで気持ちが落ち着くと眠り易いです
です。
最近はレモンなどの柑橘系をたいています。火を使わないアロマポットが便利です♪
自分の好きな匂いのアロマを焚いてリラックスするようにしています。
一応アロマオイルを毎日炊いています