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コメント総数：157件
です
5時間半なかなか寝られません
夜と昼、２回寝ます ２日で、１パターンの生活なので、１日何時間という睡眠ではありません
普段は３〜４時間です。
2〜3時間寝るとよく寝たと感じて起きてしまう
です。
5時間。
六時間以上寝られない
途中で目が覚めることなく、５時間くらい眠れたら理想的。
深夜テレビを見てから寝るので…
5時間寝れば。
４時間くらいでも、よく寝たと感じます。
6時間以上必要です。
そのくらいかな
4時間とかでもぐっすり寝れれば問題ない。
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過去の設問一覧コメント総数：157件
です
5時間半なかなか寝られません
夜と昼、２回寝ます ２日で、１パターンの生活なので、１日何時間という睡眠ではありません
普段は３〜４時間です。
2〜3時間寝るとよく寝たと感じて起きてしまう
です。
5時間。
六時間以上寝られない
途中で目が覚めることなく、５時間くらい眠れたら理想的。
深夜テレビを見てから寝るので…
5時間寝れば。
４時間くらいでも、よく寝たと感じます。
6時間以上必要です。
そのくらいかな
4時間とかでもぐっすり寝れれば問題ない。