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食べる順番です。
「食べる順番」は野菜から食べる（そういえば学校給食も「三角食べ」より「ベジファースト」を教えたほうが良いのではないか）。「噛む回数」は回数というよりできる限りよく噛む。
私の元友人はカツ丼を5分以内に食べる。
食べる順番、多くかむこと、時間をかける食事、多野菜（葉物、根菜）
野菜から食べる、30回以上かむ
野菜から食べて一口30回以上噛む 夜10時以降は食べない
食べる順番
ソース、ケチャップ、ポン酢etc. の砂糖部分が果糖ブドウ糖液糖になっちゃっててどうすりゃいいのよって思ってます。
有ります！
これくらい
です
コース料理と同じような順序で
先ず最初に野菜から食べる、ご飯とおかずを交互に食べる、噛む回数は30回以上。
野菜からっちゅね。
かな。
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昭和のレトロアイテムを持っていますか？
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日常的に水筒を使いますか？
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ルームフレグランスを使っていますか？
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食べる順番です。
「食べる順番」は野菜から食べる（そういえば学校給食も「三角食べ」より「ベジファースト」を教えたほうが良いのではないか）。「噛む回数」は回数というよりできる限りよく噛む。
私の元友人はカツ丼を5分以内に食べる。
食べる順番、多くかむこと、時間をかける食事、多野菜（葉物、根菜）
野菜から食べる、30回以上かむ
野菜から食べて一口30回以上噛む 夜10時以降は食べない
食べる順番
ソース、ケチャップ、ポン酢etc. の砂糖部分が果糖ブドウ糖液糖になっちゃっててどうすりゃいいのよって思ってます。
有ります！
これくらい
です
コース料理と同じような順序で
先ず最初に野菜から食べる、ご飯とおかずを交互に食べる、噛む回数は30回以上。
野菜からっちゅね。
かな。