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コメント総数：516件
深呼吸を何回かします。
です〜
左中指を右手で強く握り、息をゆっくり深く吸い込むを繰り返す・・・まず動悸を抑える。
お茶を飲む
有ります！
少しだけあります。
掌に人と書いて飲み込む
深呼吸
呼吸、目線
深呼吸。
昔英語のスピーチの時にその前にジャスミン茶を飲んで臨んでいた。でもお茶がもともと緑茶だからトイレが近くなる人もいるのでちょっと注意が必要だなと今になって思う。ちなみに香りそのものは緊張を和らげた記憶がある。
深呼吸とかストレッチとかですね。
はい
ちょっとだけ。
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深呼吸を何回かします。
です〜
左中指を右手で強く握り、息をゆっくり深く吸い込むを繰り返す・・・まず動悸を抑える。
お茶を飲む
有ります！
少しだけあります。
掌に人と書いて飲み込む
深呼吸
呼吸、目線
深呼吸
深呼吸。
昔英語のスピーチの時にその前にジャスミン茶を飲んで臨んでいた。でもお茶がもともと緑茶だからトイレが近くなる人もいるのでちょっと注意が必要だなと今になって思う。ちなみに香りそのものは緊張を和らげた記憶がある。
深呼吸とかストレッチとかですね。
はい
ちょっとだけ。