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コメント総数：437件
水やお湯で１L、お茶コーヒーなどの嗜好品とスムージー青汁、ジュースで１L〜１,５L位かしら？
だいたい、ペットボトルで
毎日2リットルが目標。少なくても1リットル。水分取らないと、足がつりやすくなる。
ぐらいです…！
水分はかなりとっているが？
水はよく飲んでます
水を飲みますか？ の質問ですが、水分を摂っていますか？ と置き換えて。 カフェオレを７００ｍｌ、昼飯時にお茶を５００ｍｌと味噌汁２５０ｍｌ、朝晩の水分５００ｍｌ。
主治医に１日１リットル以上の水分を摂取する様に言われてます。
汗がすごいので。
水分は気にしてます。
便秘がひどいので必死で水分を摂ってますが 改善されません（涙）
水分ではなく水でしたか･･･そんなに飲んでないです。５００㎖くらいです
肝臓病で入院した時1リットルは飲むように言われて努めて飲んでいます。おかげで肝硬変や肝臓がんになっていません。そして聖書から霊的な栄養も取っています。
意識して飲まないと、高齢者は、常態を的確に把握できそうです。
通風予防は１日３リットル以上。・・・・・ムリ！
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過去の設問一覧コメント総数：437件
水やお湯で１L、お茶コーヒーなどの嗜好品とスムージー青汁、ジュースで１L〜１,５L位かしら？
だいたい、ペットボトルで
毎日2リットルが目標。少なくても1リットル。水分取らないと、足がつりやすくなる。
ぐらいです…！
水分はかなりとっているが？
水はよく飲んでます
水を飲みますか？ の質問ですが、水分を摂っていますか？ と置き換えて。 カフェオレを７００ｍｌ、昼飯時にお茶を５００ｍｌと味噌汁２５０ｍｌ、朝晩の水分５００ｍｌ。
主治医に１日１リットル以上の水分を摂取する様に言われてます。
汗がすごいので。
水分は気にしてます。
便秘がひどいので必死で水分を摂ってますが 改善されません（涙）
水分ではなく水でしたか･･･そんなに飲んでないです。５００㎖くらいです
肝臓病で入院した時1リットルは飲むように言われて努めて飲んでいます。おかげで肝硬変や肝臓がんになっていません。そして聖書から霊的な栄養も取っています。
意識して飲まないと、高齢者は、常態を的確に把握できそうです。
通風予防は１日３リットル以上。・・・・・ムリ！