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質問健康のために生活の中で心がけている事はありますか?(複数回答可)

回答期間:17/05/17 〜 17/05/18
回答総数:129546件
作成者: ホテルマン さん
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『規則正しい生活リズム』と答えた人の最新のコメント

コメント総数:724件

2017/05/18 03:43
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 規則正しい生活リズム 宮崎人さん / / ?代

 これくらいかな

2017/05/18 03:01
良質な睡眠 , 規則正しい生活リズム , その他 ぱいさん / 男性 / 60代

栄養バランスのとれた食事とか適度な運動が良いのは理解しているが、実践できていないので、あげなかった。睡眠は良くとれてる気がする。 その他をあげたのは、食事を補う意味でサプリメントを摂取していること。

2017/05/18 02:52
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム magmag1961さん / 男性 / 50代

いろいろ努力しています。

2017/05/18 01:42
栄養バランスのとれた食事 , 規則正しい生活リズム ?さん / 女性 / 40代

運動はしないので食事には気を付けています

2017/05/18 01:40
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム 匿名さん / / ?代

アプリを使用せずに規則正しい食事で摂取したい

2017/05/18 01:36
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム ?さん / 女性 / 60代

家事をしていれば充分運動になるし、疲れるので眠れる。お腹も空くので作って食べる。家庭菜園もしているので健康に良い。

2017/05/18 01:20
栄養バランスのとれた食事 , 規則正しい生活リズム ?さん / / ?代

できるだけサプリは取らないように

2017/05/18 01:13
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム ゴンタさん / / ?代

なかなか、調整が難しい

2017/05/18 00:51
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム ?さん / 女性 / 50代

全部基本かな?

2017/05/18 00:47
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム たまやんねんさん / / ?代

生活していく上で、全てが必要な事! 何とか保てるようにしています。

2017/05/18 00:36
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム まつぼっくりさん / 女性 / 60代

こういうことですね。

2017/05/18 00:34
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 規則正しい生活リズム 越後太郎さん / 男性 / 50代

あくまでも理想。現実は全く無理です。

2017/05/18 00:14
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム , その他 匿名希望さん / 女性 / 50代

です。

2017/05/18 00:12
栄養バランスのとれた食事 , 規則正しい生活リズム ?さん / / ?代

バランスのとれた食事ではあるけど、吸収はバランスよくされてないようなので、病気にはなってますが

2017/05/18 00:11
良質な睡眠 , 規則正しい生活リズム おったん7さん / / ?代

あんまり気にしてねーな。