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コメント総数：313件
残りは長くない。健康の為よりどう過ごすかに気を使え。
全て心がけたいけど、なかなか難しいです。
栄養バランスのとれた食事とか適度な運動が良いのは理解しているが、実践できていないので、あげなかった。睡眠は良くとれてる気がする。 その他をあげたのは、食事を補う意味でサプリメントを摂取していること。
明るく楽しくをモットーに。楽しいことを考える。
栄養摂取量を超えないように頑張ってます。
食べ順を意識する（まず野菜から）。
ストレス発散！
背負っているものが多いので、健康には気を付けていますが、身体に表れてきます。
ストレスをためないのが一番
です。
必要なんだろうが何もない
サプリを飲むぐらいです。他は何もできません。
健康第一ですから。
心がけ・・・は、している。いろいろと。
栄養バランスは難しいから、腹八分目、暴飲暴食しない、野菜を多めに、を心がけてます。
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残りは長くない。健康の為よりどう過ごすかに気を使え。
全て心がけたいけど、なかなか難しいです。
栄養バランスのとれた食事とか適度な運動が良いのは理解しているが、実践できていないので、あげなかった。睡眠は良くとれてる気がする。 その他をあげたのは、食事を補う意味でサプリメントを摂取していること。
明るく楽しくをモットーに。楽しいことを考える。
栄養摂取量を超えないように頑張ってます。
食べ順を意識する（まず野菜から）。
ストレス発散！
背負っているものが多いので、健康には気を付けていますが、身体に表れてきます。
ストレスをためないのが一番
です。
必要なんだろうが何もない
サプリを飲むぐらいです。他は何もできません。
健康第一ですから。
心がけ・・・は、している。いろいろと。
栄養バランスは難しいから、腹八分目、暴飲暴食しない、野菜を多めに、を心がけてます。